25.06.2026 – An die Hitzewelle anpassen!

25. Juni 2026

Seit Wochen ist es super schön und angenehm warm bei Tagestemperaturen über 30 Grad. Ich liebe es. Es ist Sommer! Und am Wochenende knacken wir die 4p Grad!!

Das geeignetste Mittel sich an die schön hohen Temperaturen anzupassen ist für mich Folgendes: Wenn es im Büro ab 12 Uhr so richtig warm wird, muss man da raus! Ich gehe seit 3 Tagen in die Badi Rickenbach, die sich in Sichtweite von meinem Büro befindet.

Badi Rickenbach aus meinem aktuellen Blickwinkel im Schatten unter dem Ginko-Baum

Die Wochen zuvor ging ich auch in die Badi, aber immer spät! So gegen 17 Uhr. Und die Badi schließt bereit wieder um 19 Uhr. Jetzt in der Sommersaison um 20 Uhr. Aber: Am Nachmittag ist die Badi voll (und laut). Im Gegensatz dazu ist es Mittags sehr gemütlich und ruhig.

Damit ich „immer und überall rein kann“, hab ich mir einen Sportpass für die Region Winterthur besorgt. Der kostet 138 Franken (glaub ich) und man muss dann nicht mehr traditionell überlegen, ob sich der Einzel-Eintritt „lohnt“ oder ob es laut und voll ist oder ob ein Gewitter kommt. Oder?!

Like Ice in the Sunshine!

Somit bin ich, wenn es heiss ist im Büro, in der Badi und ziehe Bahnen. Hier gibt es leckeren Kaffee, es hat eine Thai-Wirtin. Somit gibt es Thai Curry und leckere Salate für wirklich faires Geld.

Ausserdem geht es meiner Haut und meinem Gemüt in der Sonne und im Wasser viel besser. Chlor hat es nämlich nicht im Wasser. Also eine Win-Win-Win-Win-Situation.

Die Arbeit, die ich sonst im Büro am Nachmittag zu tun hätte, erledige ich dann eben nach 18 Uhr. Manchmal koche ich parallel etwas Schnelles und Vegetarisches. Heute zum Beispiel ist parallel zum WM Spiel der Deutschen Brot-Backen angesagt.

Und wenn es Draussen abends oder in der Nacht kälter wird, als in der Wohnung, dann gehen die Fenster auf. Und es wird runtergekühlt. Ich liebe es.

BTW: T minus 19!

Links:


22.06.2026 – 21:00 Uhr – 29 Grad

22. Juni 2026

Wie warm ist es bei Euch?

Um 21 Uhr ist es windstill bei 29 Grad.

19.06.2026 – Unwetterwarnung Winterthur

19. Juni 2026

Heute hat es 34 Grad. Schön warm. Ab 16:30 Uhr befand ich mich in der Badi Rickenbach. Allerdings mit bangen Blicken zum Himmel. Weil da Braut sich etwas zusammen.

Der Regenradar der App „Meteo“ prophezeit heftige Unwetter ab 17:20 Uhr. Noch ist es typisch windstill und drückend heiss. Aber ich werde nicht mehr lange bleiben und mich bald „in Sicherheit“ bringen.

In 30 Minuten soll es mit dem Gewitter losgehen.


19.06.2026 – Konzerte: Kostenlos und unter freiem Himmel

19. Juni 2026

… in der Schweiz! Hier ein Beitrag aus dem K-Tipp mit kostenlosen Openair Festivals via Roger formaly known as RogerRabbit.

Hier zum Original Beitrag von K-Tipp

Da bin ich sicher wieder mit dabei:

Winterthurer Musikfestwochen: Gratis-Eintritt für alle Konzerte zwischen dem 5. und 13. August


18.06 2026 – Rezepte: Haferflocken/Bananen-Riegel backen

18. Juni 2026

Nach dem Freibad-Besuch bin ich nach Hause und hatte Lust auf etwas Kaltes. Den letzten Rest Bananen-Eis hatte ich gestern am Abend mit Aprikosenschnitz gegessen. Somit musste neues Bananeneis her. Das war gleich gemacht.

Der Haferflocken/Bananen-Leib kommt so aus dem Ofen. Schön braun und es duftet lecker.

Durch ein Video auf Youtube animiert und durch die leckeren Proteinriegel inspiriert, probierte ich ein neues Rezept aus: Haferflocken/Bananen-Riegel backen! Und natürlich posten ich das Rezept nur dann, wenn es was geworden ist. Und es sieht aktuell sehr gut aus und es riecht auch sehr gut.

Los geht’s! Zutaten

  • 2 Bananen
  • 2 Eier
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 TL Honig
  • 200 Gramm Haferflocken
  • 1 Tüte Vanillezucker
  • 1 Tüte Backpulver
  • Eine kleine Handvoll Rosinen
  • Etwas Salz
  • Etwas Zimt
  • Etwas Kokosfett
  • Bittere Schokolade mit möglichst hohen Schokoladenanteil

How-To:

Zuerst die Bananen klein schneiden und mit dem Handmixer zu Muß verarbeiten. Die zwei Eier dazu geben. Der Zitronensaft verhindert das Braunwerden der Bananen. Den Honig und das Vanillepulver braucht es eigentlich nicht, weil die Bananen eh schon süss sind. Egal, ausprobieren. Schön mit dem Handmixer auf kleiner Stufe verarbeiten.

Danach wechselt man zu einer Gabel zum Umrühren. Jetzt kommt die Prise Salz und der Zimt und die Rosinen dazu. Die Menge Haferflocken rührt man langsam unter, bis der Teig fest wird. Dann glatt streichen und in der Schüssel ruhen lassen. So ziehen die Rosinen und die Haferflocken die Feuchtigkeit gleichmäßig auf und der Teig beginnt zu verkleben.

Sieht von oben interessant aus. Die Schokolade schmilzt und verteilt sich.

In eine Fläche Form kommt angefeuchtetes Backpapier. Dann den Teig in die Form geben und gleichmäßig flach etwa 1cm hoch verteilen. Oben auf den Teig streicht man nun mit einem Pinsel das Kokosfett auf. Man kann auch Butter nehmen, aber die Kalorien!

Die Form kommt dann 50 Minuten bei 180 Grad in die Backröhre und anschliessend den Teig mit einem Stocher testen. Hängt noch Teig dran, 15 Minuten Backzeit oben drauf geben.

Nur noch abkühlen. Dann in Riegel schneiden.

Kurz vor Ende der Backzeit schneidet man die Schokolade klein. Ich hatte es zuerst mit einer Gemüseraspel probiert, aber das gibt eine Sauerei. Man nimmt die Backform mit dem gebackenen Teig aus dem Ofen und streut nun oben Schokoladenstreusel darauf.

Ich könnte es nicht abwarten. Fast kalt. Lecker.

Jetzt warte ich, bis der Teig kalt und die Schokolade oben drauf einigermaßen fest wird. Dann kommen die Haferflocken/Bananen-Teig in den Kühlschrank. Denn nur richtig kalt lassen sich die Riegel mit einem scharfen Messer schneiden. Fotos von den Riegeln kommen hier.

Sieht gut aus. Schmeckt auch so.

Im Original Rezept sind auch noch Haselnüsse drin. Aber Nüsse sind nix für mich im Gebäck. Aber wenn man will, kann man ja etwas ausprobieren.

Eben: Ausprobieren! Jetzt!!


18.06.2026 – Hitzefrei ab 16:30 Uhr

18. Juni 2026

Und ab in die Badi! Bei 35 Grad. Ausserdem kann ich mit dem Sportpass überall und jederzeit rein. In Winterthur. Nach den ersten zwei Bahnen im Wasser gibt es direkt Vegetable Red Curry! Ja, wie haben Thai-Verpflegung in der Badi Rickenbach. Lecker!


18.06.2026 – Fischer-Z seit 50 Jahren on Tour

18. Juni 2026

Bei „Fischer-Z“ fällt mir sofort „Oh Marliese“ ein!! Und den Long Player hab ich auch irgendwo in einer Kiste. Wahrscheinlich im Keller.

Oh Marliese!!

2026 wird ein grosses Jahr für Fischer-Z. Vor 50 Jahren wurde die Band vom Sänger, Gitarristen und Dichter John Watts in der englischen Stadt Sandhurst gegründet. Unter seiner Leitung wurden Fischer-Z in den späten 70ern und frühen 80ern zu einem festen Bestandteil der New-Wave- und Post-Punk-Szene.

Mit Klassikern wie „The Worker“, „So Long“, „Marliese“, „Red Skies Over Paradise“ und „Room Service“ hat die Band mehrere Generationen von Musikliebhabern nachhaltig geprägt.

Tourdaten 50 Jahre Fischer-Z auf der Website

Fischer-Z waren erfolgreich in ganz Europa und verkauften mehr als zwei Millionen Alben. Es gab gemeinsame Aufnahmen mit Peter Gabriel, Steve Cropper oder Dexys Midnight Runners. Sie traten an der Seite von James Brown in Ost-Berlin auf und waren mit The Police und Dire Straits auf Tour.

Auch begleiteten sie Bob Marley auf seiner letzten Festival-Tour durch Europa und waren in den USA und Kanada unterwegs. 1982 löste Watts Fischer-Z auf und verfolgte eine Solokarriere.

Er reaktivierte den Namen Fischer-Z 1987 mit einer neuen Besetzung. John Watts hat mittlerweile 26 Alben herausgebracht und rund 4000 Konzerte mit seiner Band oder als Solokünstler gespielt.

Tickets für das Konzert im Z7 in Pratteln gibt es hier!


14.06.2026 – SVP Pfurz „10 Millionen Schweiz“ gescheitert

14. Juni 2026

Die kreative Volksinitiativen der SVP sind bekannt und berüchtigt. Diesmal versucht die rechtsnationale Schweizer Partei die Bilateralen und die Freizügigkeitsvereinbarungen mit der EU durch die Hintertür mit einer neuen Volksabstimmung zu untergraben und letztendlich zu gefährden.

Die SVP-Initiative «Keine 10-Millionen-Schweiz» hat massiv bewegt und das Stimmvolk in grosser Zahl an die Urne gebracht. Das Resultat mit 55 Prozent Nein-Stimmen (gemäss SRG-Hochrechnung) war etwas deutlicher als von vielen erwartet.

Umfragen haben gezeigt: Der Dichtestress ist für eine Mehrheit real – die Lösung der SVP überzeugt aber offenbar nicht. Die Mehrheit findet, der bilaterale Weg mit der EU soll nicht gefährdet werden, und es brauche die Zuwanderung, zum Beispiel in der Pflege und der Gastronomie.

Zitate aus Srf siehe hier


11.06.2026 – POD – Picture of the Day: Mein Körper braucht Sonne!

11. Juni 2026

My body needs Sun and Water! #walensee #switzerland


10.06.2026 – Wettervorhersage: Schafskälte

10. Juni 2026

Bildlich dargestellt, sieht das Wetter gerade so aus:

Schafskälte Mitte Juni.

Auf dem Weg von Stein am Rhein zurück nach Hause schoss ich noch dieses Foto an der Tür von einer Schlechtwetterwolke über Frauenfeld.

Wasser von unten und von oben

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