02.08.2026 – Heute ist mein zweiter 10. Geburtstag

3. August 2026

Am 02.08.2016 fuhr ich um 3 Uhr in der Früh mit meinem geliebten „kleinen Schwarzen“ von Brunnen nach Bremgarten. Dies, weil meine Damalige unbedingt um 9 Uhr einen Kundentermin wahrnehmen wollte.

Quelle Aargauer Zeitung

Wenn es nach mir gegangen wäre, hätten wir bei Mike in Brunnen übernachtet. Aber ich war wieder viel zu nett. Und hatte mich überreden lassen doch noch zu fahren.

Wir hatten zu fünft Schweizer Nationalfeiertag 2016 in Brunnen am Urner See gefeiert. Und wie geschrieben, wäre es schlauer gewesen bei Mike zu übernachten. Denn um 3:30 Uhr rammte mich kurz vor Bremgarten bei Zufikon ein eingeschlafener Mercedesfahrer frontal auf meiner Spur.

Nachdem mir auf meiner Spur der Benz entgegenkam..

Als ich das Fahrzeug auf meiner Spur aus dem Tunnel auf meiner Spur entgegenkommen sah, legte ich mit dem Porsche Boxster sofort eine Vollbremsung hin. Ich stand. Und dann krachte es. Der Benz schob uns nach Polizeiauskunft durch die Wucht des Aufpralls 8 Meter den Berg rauf. Der Fahrer war kurz eingenickt und wachte erst beim Aufprall wieder auf.

… rettete uns der Boxster zwar das Leben, war aber dann leider Totalschaden.

Trotz Gurt war ich „halb“ durchgebrochen.  Dem Gurt folgend brach das linke Schlüsselbein, das Brustbein war angeknackst, die drei beweglichen Rippen rechts unten am Brustkorb durch, und der erste Lendenwirbel angebrochen und um 11 Grad geneigt.

Bei meiner damaligen Partnerin waren 3 Brustwirbel gebrochen. Sie bekam im Krankenhaus eine Stabilisierung operiert. Sonst war ihr glücklicherweise nicht mehr passiert.

Nur Bruchteil von Sekunden entschieden über Tod oder Leben. Hätte uns der Benz nicht frontal, sondern halb getroffen, wäre es wahrscheinlich um mich geschehen gewesen. Da der Benz den Boxster aber komplett frontal traf, konnte die vordere Aufprallzone die Energie abfangen. Die Fahrgastzelle und die Frontscheibe war unversehrt. Die Türen gingen auf. Auch alle Airbags lösten natürlich aus.

Seit Mike bei Bremgarten wohnt, bin ich seit dem unzählige Male an der Unfallstelle vorbeigefahren. Auch heute wieder. Einmal den Berg von Oberwil-Lieli kommend Richtung Tunnel und Kreisel Zufikon runter. Und einmal wieder rauf. Und jedesmal denke ich wieder an diese Nacht und kann die Stelle noch genau identifizieren.

Der Boxster hatte allerdings Totalschaden. Ich glücklicherweise nur einen Halbschaden. 2 Wochen lag ich im Spital Baden. Meine Partnerin 4 Wochen. Ich dann noch über 4 Wochen daheim im Bett.

Happy 10. Zweiter Geburtstag!


11.06.2026 – POD – Picture of the Day: Mein Körper braucht Sonne!

11. Juni 2026

My body needs Sun and Water! #walensee #switzerland


23.05.2026 – POD – Picture of the Day: Baden mit und ohne!

23. Mai 2026

Der erste richtige Sonnentag! Und dann noch Pfingstwochenende!! Knapp unter 30 Grad. So passt das.

Ab in die Badi Frauenfeld!


24.01.2026 – Orangenschale um Badewasser? Crazy?

24. Januar 2026

Nein! Es gibt aktuell Orangen im Angebot. So ein „Sackerl“ voll kaufte ich mir und mache mir alle paar Tage schälen ich eine Orange und gebe sie mal mit Apfel oder mal ohne in den Bulletmixer. Daraus wird dann Saft. Das zerkleinert Mark trinke ich entweder mit (gut für die Verdauung) oder gebe es in meinen Jogurt – zum Naschen am Abend.

Aber was macht man mit den Orangen-Schalen? Wenn man die Orange abschält, dann riecht es sofort intensiv nach Orange! Zum Wegwerfen eigenich viel zu schade. Also suchte ich im Web und fand heraus:

„Orangenschalen im Badewasser wirken belebend, entspannend und pflegend, da sie ätherische Öle, Vitamin C und Zitronensäure enthalten, die den Hautstoffwechsel anregen. Für ein aromatisches Bad werden frische oder getrocknete Bio-Schalen direkt ins Wasser gegeben oder mit Meersalz kombiniert. Sie sorgen für einen frischen Duft, der Stress abbaut.“

Orangenschalen – kleingemixt – im Badewasser 👍

Und: „Das Salzbad fördert die Durchblutung und Regeneration der Haut und kann Juckreiz lindern. Gleichzeitig wirkt das Salz antiseptisch und entschuppend. Das warme Badewasser löst die natürlichen ätherischen Öle aus den Blüten und Blättern und verströmt einen angenehmen Wohlfühlduft.“

Salz kommt bei mir eh wegen meiner trockenen Haut ins Badewasser. Klingt widersprüchlich, ist aber wirklich sehr gut. Also nahm ich die Orangenschalen, Schnitt diese klein und gab sie mit wenig Wasser in den Bulletmixer. Die zerkleinerte Schale gab ich in ein Glas mit Deckel. Ab damit in den Kühlschrank.

Freitag ist Badetag! (Nein, egal welcher Tag. Es entspannt immer) Somit probierte ich es zusammen mit einem halben Kilo Salz aus. Es riecht extrem nach Orange. Vielleicht bilde ich mir das ein, aber das Öl fühlt sich sehr gut auf der Haut an.

Tipps rund um Orangenscheiben

Tipps für die Anwendung von Salz im Badewasser


11.02.2024 – Puerto de la Cruz – Sonntag: Playa Jardin und Playa Martianez

11. Februar 2024

Ich werde ab sofort wieder vermehrt in WordPress bloggen. Es scheisst mich an, dass man in Facebook und in Instagram die eigenen alten Beiträge nicht mehr findet. Über google auch nicht mehr. Fällt das nur mir auf? Die Suche hier in WordPress funktioniert einwandfrei. Auch über Suchmaschinen.

Nur mal so nebenbei: Nach dem Frühstück im Hotel Alua Tenerife zog ich mich um. Jogginghose, Laufschuhe, Handtuch, Badehose, Ohrhörer, Mobile. Dann joggte ich locker runter zur Playa Jardin und suchte mir ein lauschiges Plätzchen.

Es windete nur wenig, dafür kamen heftige Wellen rein. So, wie gewohnt. Rote Flagge. Trotzdem versuchten in 30 Minuten gleich zwei weibliche 120 Kilo Homo Dumpfbackus mit den Wellen zu „spielen“, verloren den Halt, wurden von einer Welle wie ein Beachball mitgerissen und mussten gerettet werden. Die Beach Guards hatten zu tun.

Somit war an ein Bad in den Wellen nicht zu denken. Dafür war der schwarze Lavasamd heiss, und so die direkte Umgebung auch gut warm.

Ergo überlegte ich kurz, ob ich nicht rüber ins Playa Martianez laufen sollte. Da wird es zwar voller sein, abwr man kann ins ruhige Becken mit Salzwasser springen, um sich abzukühlen. Also wieder eingepackt und losgejoggt.

Auf dem Weg dorthin kam ich am Plaza Charco vorbei. Meinem Zuhause zwischen Dezember und Januar. Auf der Promenade Muelle ist eine Bühne aufgebaut. Heute ist Familienfasching und die Kindergruppen dürfen auftreten. Mit den Eltern. Eintritt frei.

Ich lief weiter und kam unweigerlich bei Gianluca vorbei. Vor und in seiner Bar Pulpo Veneziana war gut was los. Er hatte alle Hände voll zu tun. Ich liess mir einen Cafe con Leche geben. Kurz darauf kam seine Freundin Esther. Sie hatte Eis für die Cocktails dabei. Das war ausgegangen. Kaum war das aufgefüllt, war das Bierfass leer. Also wechseln auf ein Volles.

Viel zu hektische für mich, aber super für den Umsatz. Ich verabschiedete mich und lief weiter zur Playa Martianez, bezahlte meinen Obulus und suchte mir eine Liege. Dann sprang ich ins Wasser zum Abkühlen. Eine sehr gute Idee hier rüber zu laufen. Jetzt bleib ich bis Drei oder halb Vier. Andernfalls hab ich gleich wieder Sonnenbrand. Tranquillo, tranquillo!!